首先，他讲了书法究竟是什么，提倡同学们应该不停地探索，甚至应该用一生去探索这个问题。他以电影这个艺术为引导，告诉同学们书法并不是一个简单的写字，而是充满着人文主义的学科，应该去多思考，多感悟。对于同学们应该如何去做的问题，邱院长提出应该不断反思自己，不断反问自己，寻找自己的致命缺点。不断去改正它，修正它。

其次，对于书法技术，技巧的问题，邱院长强调了应该多锤炼，学习艺术的人要敏感，在对一个东西有感觉并且思考这种感觉从何而来，只有这样，才会控制自己的感觉。一个伟大的艺术家都是通过创造力与不断的锤炼才成功的。

第三，邱院长用亲身经历的故事告诉同学们不要只看眼前，要往长远看。努力去达到自己预定的目标，眼光应该放长远。不要被眼前的生活所迷惑，应该多去想自己的理想，抵抗住眼前利益的诱惑，去实现自己的目标。

第四，邱院长希望同学们能多读书，扎扎实实读每一本书，每一行书。应该多去感受那些伟人的思想。一个人做什么并不重要，而在这一生中不断获得成长的机遇提高自己才重要。